Está claro que todo el mundo sabe respirar pero, ¿lo hacemos de forma correcta? En esta entrevista, Felipe Galvis, experto en respiración funcional y Breathwork, nos habla de cómo la respiración puede afectar a nuestra salud física y mental y nos da los tips básicos para poder controlarla y vivir sin tanto estrés.
Si quieres conocer esto y mucho más sobre la respiración no te pierdas este episodio de Conecta2 by Brooklyn Fitboxing.
Originalmente de Colombia, y después de haber vivido en 9 países diferentes, Felipe Galvis, ahora llama a España su hogar; y es desde aquí que alimenta su interés por explorar y entender el potencial ilimitado de la experiencia humana.
Con un background en ingeniería y más de 15 años de experiencia en el mundo corporativo y empresarial, su lado analítico persigue la necesidad de entender la ciencia y la investigación detrás del WHM. Sin embargo, él a la vez combina esto con su impulso de aprender a través de la experiencia vivida, y de apoyarse en su propia intuición en ese camino. Y es precisamente en ese balance que sus talleres tienen lugar: con una dosis fuerte de teoría sobre la fisiología, siempre a la par con el viaje altamente experiencial en el que lleva a sus participantes.
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