¿Sabías que el intestino es el segundo cerebro? En esta entrevista, Sandra Moñino, nutricionista integrativa, nos cuenta todo sobre la microbiota intestinal. Cómo cuidarla para lograr un equilibrio y sentirnos bien por dentro y por fuera.
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¡El buen tiempo ya ha llegado y con ello, la oportunidad perfecta para lucir nuestros bañadores y bikinis en playas y piscinas. Para disfrutar del verano a tope y dejar atrás todos los complejos, en los gimnasios Brooklyn Fitboxing aún estás a tiempo de ponerte en forma y tonificar tu glúteo.
Nuestro podcast está cargado de entrevistas que te harán sentir, pensar y pasar un buen rato. En cada episodio, Cristina Pujol y Virginia Gómez, sacarán lo mejor de todos sus entrevistados, dando tips para conectar contigo y tu entorno.