La importancia del autocuidado para lograr tus metas

¿Te has preguntado alguna vez por qué nunca cumples todo aquello que te propones? En este episodio, la psicóloga Miriam Magallón, nos cuenta cómo la terapia Gestalt nos puede ayudar a lograr nuestras metas, destacando la importancia del autocuidado para impulsar tu camino hacia el éxito. ¿Nos acompañas en este viaje hacia la realización personal y el cumplimiento de metas?

 

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Nuestro podcast está cargado de entrevistas que te harán sentir, pensar y pasar un buen rato. En cada episodio, Cristina Pujol y Virginia Gómez, sacarán lo mejor de todos sus entrevistados, dando tips para conectar contigo y tu entorno.