Seit sie 2008 ihr Studium abschloss, war für Soraya Casla klar, dass sie sich auf die Vorteile des Sports bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten konzentrieren würde, und ganz konkret auf Krebs. Es handelte sich um eine in Spanien wegweisende Idee, wo den Patienten nach der Diagnose in der Regel geraten wurde, sich zu schonen und sich nicht anzustrengen.
Eine Empfehlung, von der Soraya feststellte, dass sie außerhalb unserer Grenzen längst überholt war. Für Soraya ist der Grund, warum Länder wie die Vereinigten Staaten so viel in die Forschung und sportliche Praxis investieren, eindeutig: „sie wollen um jeden Preis sparen, und Bewegung ist der Weg, damit es den Patienten so schnell wie möglich gut geht“. Es ist der schnellste Weg, die Kosten pro Patient zu senken.
Wir haben ein sehr wirkungsvolles Werkzeug in der Hand, ein Werkzeug, das die Menschen gesünder macht; es gibt nur wenige Dinge, die einen so bedeutenden Einfluss auf die Gesundheit der Menschen haben“
Nach ihrer Rückkehr setzte sie alles um, was sie gelernt hatte, und startete das Projekt 'Sport und Krebs', ein in Spanien wegweisendes Programm, das aus hochintensiven Trainingseinheiten mit Krebspatienten bestand.
Beweg dich gegen den Krebs
Im Laufe der Jahre haben sich die Empfehlungen der Ärzte stark verändert; die Bewegungslosigkeit gehört der Vergangenheit an, und man verlangt vom Patienten, dass er sich bewegt, läuft, Gewichte hebt, sogar bei Patienten, die zuvor keinen Sport getrieben haben.
Heutzutage belegen zahlreiche Studien den Einfluss körperlicher Bewegung auf Krebs; man weiß, dass sie das Risiko, an bis zu 26 Tumorarten zu erkranken, senkt: Brustkrebs, Darmkrebs, Prostatakrebs, Gebärmutterkrebs usw. Aber nicht nur das: „oft, selbst wenn man alles richtig macht, gibt es andere Faktoren wie die Genetik, die dazu führen, dass Krebs auftritt; aber wenn du Sport getrieben hast, verändert das, wie du die Behandlungen verträgst“.
Sie passt das Training an die Bedürfnisse der Patienten an; je nachdem, an welchem Punkt ihrer Behandlung sie stehen, erhöht oder verringert sie die Intensität, aber sie betont: auch wenn es schwerfällt, man muss sich bewegen. Heutzutage überweisen ihr die Onkologen Patienten sogar schon vor Beginn der Behandlung, gerade dann, wenn sie die Diagnose erhalten haben, weil sie wissen, dass es ein Vorteil sein wird, kräftig zu sein, wenn sie mit der Strahlen- oder Chemotherapie beginnen.
Ein enormer Fortschritt, wenn man bedenkt, dass man Soraya bei ihrer Rückkehr nach Spanien als „Sport-Verrückte“ abstempelte, wenn sie behauptete, die Patienten müssten laufen.
Die Gemeinschaft ist entscheidend bei der Bewältigung
Die meisten Teilnehmerinnen von Sport und Krebs sind Frauen, und das Gefühl der Zugehörigkeit und Kameradschaft, das zwischen ihnen entstanden ist, ist für Casla ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs des Projekts. „Bewegung verändert unsere Gehirnchemie, sie lässt uns das Leben anders sehen, sie verändert die Art, wie wir mit anderen umgehen, sie verbessert die Lernfähigkeit“, erklärt sie.
Sie treiben Sport, sie bewegen sich, aber sie motivieren sich auch gegenseitig, sie teilen die hellen und die dunklen Seiten der Behandlung. „Ich verstehe nicht, was es bedeutet, eine Chemo durchzustehen“, gibt Soraya zu, die sich oft zurücknimmt und sie Vertrautes austauschen lässt, während sie durch den Park El Retiro laufen.
Je mehr sie trainieren, desto stärker, sicherer und selbstbewusster fühlen sie sich, weil sie 10 km laufen können – etwas, das sie nicht taten, als sie keinen Krebs hatten oder eine Chemotherapie durchmachten“
Die Normalisierung der Krankheit ist der nächste Schritt. „Wenn es weiterhin ein Tabu bleibt, wird man nicht normal damit leben können. Ich sehe, wie sehr die Patienten leiden, die nicht ohne Perücke ihre Kinder abholen können“, gibt sie zu. Deshalb spricht sie offen über die Krankheit, über den Krebs, mit allen Buchstaben, damit ihre ‚Mädchen‘ ein möglichst normales Leben führen.
