📝 Olá malta, não sei se também vos acontece, mas sempre que vou treinar no meu clube, fico maravilhada com as idades tão diferentes que há a dar ao saco.
Um exemplo maravilhoso, e que me vem mesmo a calhar, são o Javier e a Beatriz. Eles são um casal de cerca de cinquenta anos que todas as terças e quintas-feiras não falham o seu encontro com o saco.
Adoro treinar com eles. Quando põem as luvas, lançam os Hook com mais energia do que o Popeye depois de comer uma lata de espinafres.
O Javier, quando me vê fraquejar, normalmente no 4.º - 5.º round, dá-me sempre força para continuar com a aula e ele mais fresco do que uma alface.
Um dia, estavam a falar com o Trainer sobre o facto de que, há uns meses, nem por sombras imaginavam estar a fazer fitboxing na sua idade. Mas, quando o experimentaram, aperceberam-se de que, em cada aula, és tu que impões os limites e não a idade.
"Uns jovens-de-idade como nós nunca imaginávamos que a Brooklyn Fitboxing se ia tornar no nosso templo onde podemos desligar e sentirmo-nos no auge."
A frase da Beatriz tornou-se uma espécie de mantra para mim. Nunca se deve presumir que a idade pode ser uma limitação para fazer um desporto um pouco mais intenso. A idade não é uma barreira. É uma limitação que pões na tua mente.
👉E tu, achas que a idade te limita? Já duvidaste de que o fitboxing fosse o teu desporto? Conta-nos a tua história. Estamos ansiosos por ler-te.
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Muitos jab-cross para todos!! 🥊
