Saúde mental no desporto profissional

Alguma vez te perguntaste como um desportista enfrenta a fama? E o fracasso? Um desportista de elite nasce ou faz-se? No episódio de hoje, Diego Benito, psicólogo desportivo especializado na melhoria do desempenho e bem-estar mental, responde a estas e a muitas mais perguntas sobre a importância que a saúde mental tem para alcançar o sucesso desportivo.

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O nosso podcast está repleto de entrevistas que vão fazer-te sentir, pensar e divertir-te. Em cada episódio, Cristina Pujol e Virginia Gómez vão tirar o melhor de todos os seus entrevistados, dando dicas para te conectares contigo mesmo e com o que te rodeia.

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