📝 Olá, galera, não sei se acontece com vocês, mas toda vez que vou treinar no meu clube, fico impressionada com as idades tão diferentes que tem gente batendo no saco.
Um exemplo maravilhoso, e que vem bem a calhar, são o Javier e a Beatriz. Eles são um casal de uns cinquenta anos que toda terça e quinta não perde o encontro com o saco.
Adoro treinar com eles. Quando colocam as luvas, soltam os Hook com mais energia que o Popeye depois de comer uma lata de espinafre.
O Javier, quando me vê fraquejar, normalmente no 4º - 5º round, sempre me dá força para continuar a aula e ele mais fresco que uma alface.
Um dia, estavam conversando com o Trainer sobre como, alguns meses atrás, nem de longe imaginavam estar fazendo fitboxing na idade deles. Mas, quando experimentaram, perceberam que, em cada aula, é você quem coloca os próprios limites, e não a idade.
"Uns jovens-velhos como nós nunca imaginávamos que o Brooklyn Fitboxing fosse se tornar nosso templo, onde podemos desconectar e nos sentir a mil."
A frase da Beatriz virou uma espécie de mantra para mim. Nunca devemos presumir que a idade pode ser uma limitação para fazer um esporte um pouco mais intenso. A idade não é uma barreira. É uma limitação que você coloca na sua mente.
👉E você, acha que a idade te limita? Já duvidou de que o fitboxing fosse o seu esporte? Conte para nós a sua história. Estamos doidos para ler você.
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Muitos jab-cross para todos!! 🥊
