Com esta vida frenética até os cílios doem? Em nós também. Por isso, neste episódio de Conecta2, conversamos com Gaia Floridia, fisioterapeuta e osteopata, sobre os melhores alimentos, suplementos, vitaminas e hábitos para cuidar de nossos músculos e prevenir lesões. Até quebramos o famoso mito de qual é a melhor posição para dormir! 💪
🎙️Aperte o play e descubra como manter seus músculos em sua melhor forma!
